Musa A., kanlar içinde hareketsiz kalan kişiyi zincirle bağladıktan sonra polise haber verdi. Olay yerine gelen güvenlik güçleri, hırsız olduğu iddia edilen ve kimliği belirlenemeyen zanlının öldüğünü tespit etti.

Kafasından ve yüzünden yaralanan bekçi Musa A. ise 112 Acil Servis ambulansı ile Muradiye Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı. Tedavisinin ardından ifadesi alınan bekçi Musa A’nın, “Maksadım onları korkutup uzaklaştırmaktı. Havaya o yüzden ateş ettim. Ama bu şahıs beni öldürmeye kalktı. Kendimi korudum. Hırsızlık yapmasını engellemek istemiştim.” dedi.

‘Adam öldürmek’ suçundan adliyeye sevk edilen yaralı bekçi, cumhuriyet savcısı tarafından tutuklanma talebiyle nöbetçi mahkemeye sevk edildi. Mahkeme ise zanlıyı, meşru müdafaa sebebiyle tutuksuz yargılanmak üzere serbest bıraktı.

Öte yandan bekçinin öldürdüğü zanlının ve olay yerinden kaçan zanlının kimliğinin tespit çalışmaları sürüyor.Popüler Yazılar:

• Suzan Sabancı manastır aldı
• 7 Bin dinazor fosili tescillendi
• Ders malzemeleri sanal ortamda
• Eyfel Kulesi’nde ışık şovu
• Freni boşalan TIR 4 aracı ezdi

İki hastanın da yakınlarına haber verilmesi üzerine, Gürelli ve Demir’in yakınları, cenazeleri alıp Emet ve Altıntaş ilçelerine gitti.

Mustafa Gürelli’nin yakınları, defin işlemi için hazırladıkları sırada cenazenin kendilerine ait olmadığını fark etti.

Mustafa Demir’in yakınları da cenazeyi yıkadıkları sırada yanlışlık olduğunu anlayıp durumu Kütahya Evliya Çelebi Devlet Hastanesine bildirdi.

Her iki aile de Kütahya’nın Çavdarhisar ilçesi yakınlarında buluşarak cenazeleri değiştirdikten sonra defin işlemini gerçekleştirdi.Popüler Yazılar:

• Suzan Sabancı manastır aldı
• 7 Bin dinazor fosili tescillendi
• Ders malzemeleri sanal ortamda
• Eyfel Kulesi’nde ışık şovu
• Freni boşalan TIR 4 aracı ezdi

İlgilendiği kişilerin ilaçlarını almalarını hatırlatan, onlara yemek servisi yapan ve yürümelerine yardımcı olan Mathilda, konuşma özelliğine de sahip. Ancak bilim adamları onun asıl özelliğinin, bakımını üstlendiği kişilerin depresyona girmemelerini sağlamak için onları teselli etmesi olduğunu söyledi.
Popüler Yazılar:

• Suzan Sabancı manastır aldı
• 7 Bin dinazor fosili tescillendi
• Ders malzemeleri sanal ortamda
• Eyfel Kulesi’nde ışık şovu
• Freni boşalan TIR 4 aracı ezdi

”Varanus bitatawa” adı verilen bu kertenkelenin Luzon Adası’nın kuzeyindeki bir vadide bulunduğunu belirten araştırmacılar, yerli halkların tüketttikleri bu hayvanı avlandığına ve doğal ortamının da sürekli olarak yok edildiğine dikkati çekti.

Araştırmacılar, nüfusunu henüz bilmedikleri türün tükenme tehlikesi altında bulunduğunu düşünüyor.

Bedeni ve ayakları mavi-siyah olan ”Varanus bitatawa”nın, yeşil-sarı çizgileri bulunuyor. Erkeklerinde çift penis bulunuyor ve tıpkı bazı kertenkele ve yılanlarda olduğu gibi çiftleşme sırasında dönüşümlü olarak kullanabiliyor. Bilim adamları, ”Varanus bitatawa”nın Luzon Adası’nın güneyinde de bir akrabaları bulunduğu, ancak ”Varanus olivaceus” adı verilen bu türün farklı biçimde evrimleştiğini düşünüyor.Popüler Yazılar:

• Yasaklıların 4′te 1′inde çocuk pornosu var
• iPhone’dan Dünya Kupası izlenebilecek
• Yılın en iyi oyunu seçildi
• Google’da en çok bu kelimeyi aradık!
• Facebook’tan kurtulmanın yolları

Teknoloji sektörünün önde gelen isimlerinden biri olan ve iPhone ve Mac gibi ürünlerle dünya genelinde milyonlarca kullanıcıya ulaşan Apple, yeni faresiyle de çok konuşulacağa benziyor.

Magic Mouse adını taşıyan Apple’ın yeni bilgisayar faresi, standart farelerden oldukça farklı bir yapıda bulunuyor. Tasarımıyla oldukça şık bir görünüme sahip olan Magic Mouse, fare kontrolüne de yepyeni bir boyut kazandırıyor.

Optik ve lazer farelerden farklı olarak Magic Mouse’u yerinden oynatmanıza hiç gerek yok; zira Magic Mouse’ta kontrolü sağlamak için üzerindeki özel pad’de parmağınızı gezdirmeniz yeterli. Diğer bir deyişle, laptoplarda bulunan “touchpad” benzeri bir kullanımı farelere taşıyan Magic Mouse, fareyi hareket ettirmeden kullanıcıların bilgisayarlarını kontrol edebilmesine olanak sağlıyor. Magic Mouse, ayrıca Bluetooth arabirimiyle çalışıyor ve kullanıcıları kablo karmaşasından kurtarıyor.

69.00 Dolarlık bir fiyat etiketiyle ABD pazarında bu ay sonuna kadar satışa sunulacak olan ve çoklu dokunmatik arabirimiyle dikkat çeken Apple Magic Mouse, enerjisini de iki adet AA pilden alıyor.

Popüler Yazılar:

• Suzan Sabancı manastır aldı
• 7 Bin dinazor fosili tescillendi
• Ders malzemeleri sanal ortamda
• Eyfel Kulesi’nde ışık şovu
• Freni boşalan TIR 4 aracı ezdi

Beklenen gün geldi çattı. Microsoft’un aylar öncesinden tartışılmaya başlanan ve daha piyasaya çıkmadan popüler olan yeni işletim sistemi Windows 7 bugün tüm dünyada piyasaya çıktı.

Selefi Vista’nın yerden yere vurulan eksikliklerinin giderildiği ve üstüne pek çok yeni kullanıcı dostu işlevin eklendiği duyurulan Windows 7′nin ekonomik durgunluğa karşın yüksek talep görmesi bekleniyor.

Satış performansını bir yıl sonra tartışmak üzere bir kenara bırakıp, sistemdeki yenilikleri ve özellikleri değerlendirmeye başlayalım.

lk söz olarak, önceki Vista’nın pek çok kişiyi bezdiren hantallığının Windows 7′de önemli ölçüde giderildiğini söylenebiliriz. Sistem kaynaklarını daha verimli kullanan, az yer kaplayan ve daha az enerji harcayan bir sistem bu. Home Edition için 1 GHz ve üstü hızda işlemci, 1 GB ve üstü RAM (32-bit) ve asgari 16Gb sabit disk alanına sahip olanlar Windows 7′yi rahatlıkla kurup çalıştırabiliyor.

İşlem hızındaki belirgin artışı, sistemin açılış ve kapanış süresinde bizzar gördük. Daha önce XP Professional yüklü olan test bilgisayarımızda 1 dakika 46 saniye süren tam açılma süresi, aynı bilgisayara yüklediğimiz Windows 7 Ultimate Release Candidate Build 3100 sürümüyle 58 saniyeye düştü. Aynı anda pek çok programı da aynı şekilde, gayet hızlı çalıştırabiliyor. Elbette verdiğimiz rakamlar gösterge olup, kullanılan bilgisayar konfigürasyonu ve donanımına göre değişiklik gösterecektir.

VİSTA’DAN TAŞINMAK ÇOK KOLAY
Zamanında XP’den Vista’ya geçen veya geçmeyi planlayanların karşılaştığı uyumluluk sorunları Vista’dan 7′ye geçişte bizi fazla yorrmayacak. Zira Vista altyapısı üzerinde geliştirilen Windows 7′de selefinin açıkları bu anlamda kapatılmış.

Ancak hala XP’de duran ev ve iş kullanıcılarının ise 7′ye yükseltme yapması daha zor. Bu kullanıcılara Microsoft’un önerisi, ‘temiz’ yükleme, yani gerekli dosyaları yedekleyip 7′yi sıfırdan kurmak.

Bu iş biraz masraflı ve zaman alıcı olabilir. Ancak iyi haber şu ki, Windows 7′nin yeniliklerinden olan ‘Sanal XP modu’ çalıştırıldığında XP’de daha iyi çalıştığını düşündüğünüiz donanım sürücülerini Windows 7 de işletebiliyor. Yalnız XP Modu için bilgisayarınızın asgari 2GB RAM’e ve 32GB disk alanına sahip olması gerekiyor.

Bu arada Windows 7′nin Vista’ya kıyasla çok daha geniş cihaz sürücü desteğiyle geldiğini belirtelim. Yani “cihaz tanınamadı” uyarısını daha az alacağız (Y.N.:biz hiç alamadık ama ihtiyatlı olmakta fayda var).

XP ve Vista’dan Internet Explorer gibi bazı programların kaldırılamıyor oluşunu sürekli tepki toplamıştır. Microsoft Windows 7′de bu soruna da el atmış ve kullanıcıya istediği programı kaldırma serbestisi tanımış. Biz yine de bilhassa pek kullanışlı ve şık Media Player’ı kaldırmamanızı tavsiye ediyoruz.

KURULUM SONRASI
Windows 7′yi kurup çalıştırdıktan sonra karşılaştığınız masaüstü ilk bakışta Vista’dan pek farklı görünmüyor. Biraz kurcalamaya başlayınca yenilikleri tespit edebiliyoruz. Örneğin Vista’da yeri değiştirilemeyen masaüstü gereçleri (widgets) 7′de istenen yere taşınabiliyor.

Ancak ekranda en çok beğendiğimiz ve sürekli başvurduğumuz yenilik, görev çubuğunda açık olarak görülen program ikonlarının pencereleri ‘thumbnail’ olarak göstermesi. Aşağıdaki fotoğrafta görüldüğü üzere, örneğin o sırada minimize edilmiş tarayıcı pencerelerini tümden görmek istediğinizde, IE ikonunun üzerine geliyorsunuz ve o sırada çalışır durumda olan IE pencerelerini ‘gerçek’ olarak size gösteriyor. Pencerede video bile çalışıyor olsa pencerecikte onu görebiliyorsunuz.

Yine görev çubuğundaki her hangi bir ikona sağ tıkladığınızda (bkz. aşağıdaki resim), o programla en çok kullandığınız dosyalar veya en sık ziyaret ettiğiniz web sitelerinin listesini size gösteriyor. Bu arada ikonların boyutlarını değiştirmek, elbette ki, mümkün.

Pencere konumlamasına ilişkin bir başka yeni ve hoş işlev, masaüstündek açık durumda olan çok sayıdaki pencereden çabucak kurtulabiliyor olmanız. Kullandığınız pencerenin üst şeridinden imleçle tutup hafifçe titreştirdiğinizde, masasütünde kalabalık yaratan diğer tüm pencereler minimize oluyor. Aynı işlemi tekrar ettiğinizde kaybolan pencereler geri geliyor.

Yine üst şeritten tuttuğunuz pencereyi imleç ekranın üst sınırına değecek şekilde (bkz. aşağıdaki resim) yukarı taşıdığınızda pencereniz tüm ekranı kaplıyor, yani ‘maximize’ oluyor. Aynı yerden tutup hafif üst sınırdan uzaklaştırırsanız eski boyutuna geri geliyor.

Üçüncü ve son olarak, yan yana iki pencere kullanmanız gerekiyorsa, her bir pencereyi tek tek tepesinden tutup sağ ve sol ekran sınırına getiriyorsunuz ve tuttuğunuz pencere götürdüğünüz duvara dayalı olarak ekranın tam yarısını dolduruveriyor.

Yine masaüstünüzde açık durumda çok sayıda pencere var ve siz ana masaüstündeki bir dosyayı görüp açmak istiyorsunuz. Bunun için Başlat mönüsünde uzun uzun dosya aramak zorunda değilsiniz. İmlecinizi görev çubuğunun en sağ ucundaki minik gri dikdörtgenin (bkz. aşağıdaki resim) üstüne getirdiğinize ekrandaki tüm penceler, sadece dış çizgileri kalacak şekilde, saydamlaşıyor ve siz masaüstünü görüyorsunuz. Dikdörtgene tıklarsanız ana masaüstünde kalır, tıklamadan geri çekilirseniz silikleşen pencerelerinize geri kavuşursunuz.

SEÇİCİ PAYLAŞIM
Windows 7′de takdire şayan yeniliklerinden bir başkası, ev veya iş ağında paylaşıma açacağınız dosya türlerini de seçebiliyor olmak. Bunları tür bazında olduğu gibi tek tek de ‘özel’ veya ‘genel’ olarak sınıflayabilirsiniz.

Windows 7′nin mult-touch dokunmatik ekran desteğiyle geldiğini söyleyelim. Yani monitörünüz dokunmatikse ekstra bir yazılım yüklemenize gerek kalmıyor. Sistem kaynaklarını çok daha verimli kullanabilen Windows 7′nin netbook’lar için “light’ versiyonu da mevcut.

Multimedya dosyalarını başka bir cihazda oynatmanıza veya göstermenize imkan veren ‘Play To’ komutu ve aratacağınız sözcüğün harflerini girdikçe çalışmaya başlayan ve sonuçları kategoriler halinde gösteren arama motoru da gayet kullanışlı görünüyor.

Windows 7, piyasaya çıkmadan, yani deneme sürümleriyle, büyük bir pazar payı elde etmişti (tüm işletim sistemi pazarının yüzde 1.9′u). Bu Windows 7′nin gelecekteki başarısına işaret edebilir. Ancak özellikle XP’de kalan milyonlarca ev ve işyeri kullanıcısını cezbetmek için hem yükseltme hem de sıfır yükleme versiyonlarında ciddi fiyat avantajları sağlanması gerekiyor kanımızca.Popüler Yazılar:

• Suzan Sabancı manastır aldı
• 7 Bin dinazor fosili tescillendi
• Ders malzemeleri sanal ortamda
• Eyfel Kulesi’nde ışık şovu
• Freni boşalan TIR 4 aracı ezdi

Yeni bir şeker hastalığı ilacının obezlerin kilo vermesine yardımcı olabileceği bildirildi. Tip 2 şeker hastaları için önerilen, etken maddesi liraglutid olan ilacın, bir araştırmada yer alan obezlerin kilo vermesine yardımcı olduğu ortaya çıktı.

Bilim adamları, 135′i erkek 429′u kadın 564 Avrupalı gönüllünün katıldığı araştırmada ilacın obezlerde kilo vermeye etkisini inceledi.

İlk gruba bu ilaçtan, ikinci gruba obezite tedavisi için kullanılan bir ilaç ve üçüncü gruba ise sahte ilaç (placebo) verildi.

Tüm gruplar günlük metabolizma ve ısı ihtiyaçlarını karşılayabilecek miktardan daha az enerji içeren diyetin yanı sıra egzersiz yaptı. 5 ay sonra ilk grup ortalama 4,8-7,2 kg, ikinci grup 4,1, üçüncü grup 2,8 kg verdi.

Şeker hastalığı ilacını alanlarda placebo alanlara göre daha sık mide bulantısı ve kusma görülse de yan etkilerin genellikle geçici olduğu ve etkilerin nadiren tedavinin kesilmesini gerektirdiği gözlendi.
Araştırma, Kopenhag Üniversitesi’nden Arne Astrup ve ekibi tarafından yapıldı ve The Lancet dergisinde yayımlandı.Popüler Yazılar:

• Donan bir kişiye ilk müdahale nasıl yapılır?
• Selülit nedir
• Kızlık zarı doğuştan esnek ve deliktir
• Bilinçsiz antiviral kullananlar dikkat
• Soğuk algınlığı gripten nasıl ayırt edilir?

Uyuşturucu ticareti yaptığı iddiasıyla tutuklanan ve 218 gün cezaevinde kaldıktan sonra tahliye edilen Deniz Seki, sahnelere dönüyor.

Kurban Bayramı için Antalya Le Chateau De Prestige Otel ile anlaşan Seki, fiyatını da 50 bin lira olarak belirledi. Geçen hafta orkestrasını değiştiren ve eski sevgilisi Murat Yeter’i orkestra şefi yapan Seki, zor günleri geride bırakmak için var gücüyle çalışıyor.

Sahne fiyatını ikiye katladığı yönünde çıkan haberlere çok üzüldüğünü belirten Seki, geçen yılki sahne fiyatının geçerliliğini koruduğunu belirtti.

Popüler Yazılar:

• RESTAURANT’A İÇ ÇAMAŞIRLARIYLA GİTTİ!..
• En güzel Türk kadın aktrist Türkan Şoray
• Plajda mastürbasyon yaptı!
• SAHNELERİN SEKSİ ŞARKICISI RIHANNA’DAN NEFES KESEN POZLAR!.. “VOGUE MAGAZINE” İÇİN OBJEKTİFLER KARŞISINA GEÇEN RIHANNA BİRBİRİNDEN İLGİNÇ POZLARIYLA YİNE KALİTESİNİ KONUŞTURDU!..
• FLAŞLARIN AZİZLİĞİ

Motorinin litre fiyatı yüzde 2,46, kırsal motorinin ise yüzde 2,91arttı. Yapılan artışla 2,70 lira olan motorin 2,76′ya kırsal motorin ise 2,66′ya satılmaya başlandı.

Akaryakıt firmaları petrol varil fiyatındaki artışı pompalara yansıtmayı sürdürüyor. Önceki gün benzine 8-10 kuruş zam yapılırken, bugün ise motorin ve çiftçinin kullandığı kırsal motorin zamlandı. Benzindeki yüksek fiyat sebebiyle araç sahiplerinin yöneldiği motorindeki artış sürücülere ‘hepimiz LGP mi taktıralım’ dedirtti.Popüler Yazılar:

• Suzan Sabancı manastır aldı
• 7 Bin dinazor fosili tescillendi
• Ders malzemeleri sanal ortamda
• Eyfel Kulesi’nde ışık şovu
• Freni boşalan TIR 4 aracı ezdi

Paris’in sembolü dünyaca ünlü Eyfel Kulesi’nde 3 ay boyunca her akşam 12′şer dakikalık ışık gösterisi yapılacak.

İnşa edilişinin 120′inci yılı dolayısıyla Fransız bayrağı renkleriyle donatılan Eyfel Kulesi, çeşitli ışık dekorlarıyla kimi zaman bir pırlanta taşı, kimi zaman da zümrüt taşı rengine dönüşüyor.

Başkent Paris’in 12 ayrı köşesinden verilen ışık Eyfel Kulesi üzerinde birleşirken, kule üzerindeki ışıklar söndürülüp, toprak zemin üzerindeki 4 ayağında kulenin en üst kısmına kadar ağır ağır mavi motif dekoru yükseltiliyor. Eyfel Kulesi, sırasıyla Fransız bayrağının renkleri mavi, beyaz ve kırmızıya bürünüyor.

Paris Belediyesi, Eyfel Kulesi’nin inşa edilişinin 120′inci yılının kuleyi değişik motif ve renklerle normal görünümünün dışına çıkararak, 3 ay süresince bu şekilde kutlanacağını duyurdu. Dün gece ilk gösterinin başlamasıyla, Eyfel Kulesi’ni görmek isteyen turistler Trcadero Meydanı’nda ellerinde fotoğraf makineleriyle bekledi.

Popüler Yazılar:

• Suzan Sabancı manastır aldı
• 7 Bin dinazor fosili tescillendi
• Ders malzemeleri sanal ortamda
• Freni boşalan TIR 4 aracı ezdi
• Organ mafyasının arka bahçesi olan köy

Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi ve Deprem Araştırma Enstitüsünün tespitlerine göre, saat 04.07′de merkez üssü Simav ilçesi olan 3,8 büyüklüğünde deprem kaydedildi.

5 kilometre derinlikte oluştuğu belirlenen ve can, mal kaybına yol açmayan deprem, vatandaşlar arasında tedirginliğe neden oldu. Bazı vatandaşların evlerinden çıkarak bir süre sokaklarda beklediği gözlendi.

Simav’da 17 Şubatta meydana gelen 5 büyüklüğündeki depremde 1 kişi ölmüş, 2 kişi yaralanmış ve 36 konutta hasar oluşmuştu. O tarihten bu yana hafif şiddette yaklaşık 190 sarsıntı kaydedildi.Popüler Yazılar:

• Suzan Sabancı manastır aldı
• 7 Bin dinazor fosili tescillendi
• Ders malzemeleri sanal ortamda
• Eyfel Kulesi’nde ışık şovu
• Freni boşalan TIR 4 aracı ezdi

Liflerin en önemli faydaları, hem koruyucu olma hem de tedaviye katkı sağlamasıdır. Düşük lifli, yüksek yağlı ve şekerli diyetler yüksek lif içeren diyetlere göre kanser açısından risk taşır. Aynı şekilde çağımızın en önemli amaçlarından (sorunlarından) biri olan fazla kiloları kaybetme çabalarına da faydası çok büyüktür.

Posanın diğer önemli bir yararı da, kolesterolü düşürücü etkisini safra asitlerini bağlayarak diyetteki toplam yağ ve kolesterol alımını düşürerek, daha uzun süre doygunluk hissi yaratır. Bu fonksiyonu da, bir ölçüde besin alımının azalmasını sağlar.

Posanın kanser yapıcı öğelerin bağırsakta kalma süresini kısaltma özelliği, bağırsak duvarı ile temasını azaltır, bağırsak pH’sını değiştirerek, bakterilerin bu tür öğeleri üretmesini engellemesi de, sağlımız için ne kadar önemli olduğunu gösterir.

İnsüline bağımlı olmayan diyabet tedavisinde, yüksek posalı diyet programları insülin gereksinimi azaltır, dokuların insüline duyarlılığını artırır. O nedenle, diyabet tedavisinde “posa” çok önemli bir besindir.

Hangi besinlerde bulunur?

*Tam buğday taneleri, bunlardan yapılmış tahıl ürünleriyle sebze ve meyvelerde (özellikle meyve kabuklarında) bulunur. Tahıl ürünlerinin posa değeri ve kalitesinin korunması için, tahılın saflaştırılmamış olması gerekir.

* Buğday tanesinin kaba kepeği ve özünü ayrıştırmadan yapılan ürünler , vitamin-mineral ve lif yönünden çok değerlidir.

* Buğday tanesinin etrafında kepek bulunur. Altındaki tabaka B1, B2, B6, folik asit, çinko ve potasyumdan çok zengindir. Onun da altındaki taba-kada saf nişasta ve biraz da ‘gluten’ diye adlandırılan bir protein vardır.

* Bundan yıllar önce bu kadar rafine gıda yoktu, ülkemizde kuru baklagil daha çok tüketilirdi, Şimdi teknoloji ve hızlı yaşam şekli beslenme şeklimizde lifi azalttı. Tüm bu nedenlerle günlük ortalama 30-40 gram posa alınması birçok açıdan sağlığımıza olumlu katkı sağlar.

* Bunun için armut, elma (kabuklu), incir, portakal başta olmak üzere 5-6 meyve, 3-4 porsiyon sebze, 1 porsiyon kuru baklagil yemeği ve bulgurdan oluşan bir tahıl yemeği, 5-6 dilim tam buğday ekmeği tüketilmelidir.

* Tam buğday unuyla yapılmış ürünler içerdikleri zengin B vitamini ve lifler düşünülerek kepek karıştırı-larak hazırlanmış ürünlerle beyaz undan yapılmış ürünlere tercih edilmelidir.

* Besinlerdeki posa; çözünür ve çözünmez olarak ikiye ayrılır. Çözünebilen posa daha çok kuru baklagiller, meyve, arpa ve yulafta bulunur. Bağırsakta suyu tutarak yumuşak ve hacimli bir dışkı oluşturur, bağırsaktan geçiş zamanını düzenler. Bu özellik bazı bağırsak
hastalıklarının tedavisinde önemlidir.

* Rafine buğdaydan üretilen ekmeklerde saf nişasta ve glüten kısmı vardır. Yani buğdayın en besleyici kısmı atılır. Normal kepek ekmekte ise rafine edilmiş beyaz una kepek eklenir. “Tam buğday unu”ndan kastedilen, buğdayın tamamının ekmekte kullanılmasıdır. Tam buğday unundan yapılan ekmek, sinir hücrelerinin iyi çalışması ve beyni etkileyen toksik maddelerin vücuttan atılmalarında önemli görevi olan B grubu vitaminlerinin de çok iyi bir kaynağıdır.Popüler Yazılar:

• Donan bir kişiye ilk müdahale nasıl yapılır?
• Selülit nedir
• Kızlık zarı doğuştan esnek ve deliktir
• Bilinçsiz antiviral kullananlar dikkat
• Mide kanserinin belirtileri nelerdir?

Özelikle Mısır’ın başı çektiği bazı Arap ülkelerinde, kadınların Çin’de üretilen bir alet sayesinde ilk gece sahte kızlık zarı kanaması yarattıklarının ortaya çıkması gündemi işgal ettiği için, açıklamalarıyla ve anket çalışmalarıyla ülkemizde gündem yaratabilen Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) bu konuda çok çarpıcı bir basın açıklaması yaptı.

Evlilik öncesi cinsel ilişkinin hoş karşılanmadığı ve bekarete büyük önem verilen ülkelerde gizliden gizliye satıldığı iddia edilen bu aletin Mısır’a girmesi ve satılması politikacılar tarafından yasaklanmaya çalışıyor.

Kızlık zarı doğuştan esnek ve deliktir

Kızlık zarına toplumumuzda abartılı bir önem verildiğini ve aslında toplumda kızlık zarı hakkında bilinenlerin çok yanlış olduğunu söyleyen CİSED Genel Başkanı Dr. Cem Keçe; “Türk toplumunda ve Arap ülkelerinde kızlık zarı namusun ve bekaretin simgesi gibi görülür ve toplumsal bir öneme sahiptir. İlk gece kanama olması çok önemlidir, olmadığında kızın bekaretinden şüphe edilir ve bu durum ciddi sonuçlara yol açabilir. Oysa ki aslında kızlık zarı sanıldığı gibi vajina girişini kapatmaz, zar vajina deliğinden 1-2 cm. içeride ve ortasında adet kanının aktığı bir delik bulunan bir yapıdır. Yani kızlık zarı doğuştan esnek ve deliktir.

Eğer ilk gece kadın ve erkek birbirini rahatlatırsa, kadın kendini kasmazsa, yeterli ön sevişme yapılır ve vajinası ıslanırsa; acı, ağrı ve kanama olmaz. İdeal olanı da budur, çünkü cinsel ilişki kadına acı vermesi gereken bir şey değildir, tam aksine kadın ve erkeğin birlikte yaptıkları zevk ve sevgi dolu bir eylemdir. Yani normal şartlar altında, normal bir kızlık zarı, ilk gece kanamaz, yırtılmaz, delinmez, patlamaz, ağrı ve acı yapmaz. Çok hafif bir açılma yapar, bu da dışarıdan fark edilmez.’’ dedi.

İlk gece kanama beklentisi kanamanın nedeni olabilir

İlk gece kanama beklentisinin, kendini gerçekleştiren kehanet olarak, ilk gece kanamasını meydana getirebileceğine dikkat çeken CİSED Genel Sekreteri Psk. Gülüm Bacanak; “İlk gece kanama beklentisi kanamanın nedeni olabilir. Çünkü ilk gece kadın acıdan, ağrıdan ve kanama yaşayacak olmaktan korkar, çünkü çevresinden ilk ilişkinin çok acılı olacağına ve çok kanayacağına dair sözler duymuştur. Ama bir yandan da “ya kanama olmazsa” diye de korkar, çünkü kanamazsa da bu defa onu alıp doktora götürebilirler. Bu nedenle korkar ve ilişkide kendini kasar.

Erkeğin ise başka korkuları vardır ve kadının endişelerinin farkında değildir. Çünkü erkek de kendini kanıtlamanın derdindedir. Onun da kafasında “ya penisim sertleşmezse’’ ya da “ya vajinaya giremeden boşalırsam’’ gibi endişeler vardır. Kadının ve erkeğin bu endişeleri bir araya gelir, kadın kendini kasarken erkek de içeri girmek için zorlar. Zorlamadan dolayı da vajina tahriş olur ve zorlanmaya bağlı olarak kana olabilir, bu kan bir damlalık bir kandır ve sanıldığı gibi oluk oluk akmaz.” diye ekledi.

Sahte kızlık zarı kanaması yaratan alete gerek kalmamalı

Çin’de üretilen sahte kızlık zarı kanı yaratan aletin aslında büyük bir toplumsal soruna dikkat çektiğini ifade eden CİSED Genel Başkanı Dr. Cem Keçe; “İlk gece kanama olması konusunda kadın üzerinde yoğun bir toplumsal baskı vardır. Derneğimize genç kızlarımızdan kızlık zarı ile ilgili her gün çok sayıda soru gelmektedir. Kadınlar bazen evlenmeden önce bile “ya ilk gece kanamam olmazsa” korkusuna kapılabilmekte ve büyük kaygı yaşamaktadırlar. Oysa ki bekaret insanın beynindedir ve kadının namusunu ve bekaretini bir damla kan belirlemez. Yani sahte kızlık zarı kanaması yaratan alete gerek kalmamalıdır. Kızlarımızın üzerindeki toplumsal baskı, ilk gece ve kızlık zarı hakkında doğru ve sağlıklı bilgilerin paylaşılmasıyla son bulmalıdır.’’ dedi.

Cinsel eğitim şart

Eşler arasında karşılıklı güvenin çok önemli olduğunu belirten CİSED Genel Sekreteri Psk. Gülüm Bacanak; “Sahte kızlık zarı kanaması yaratan ürünlerin piyasaya çıkıyor olması, bekarete abartılı bir önem verilen ülkelerde bunu ne kadar büyük bir toplumsal yara olduğunun göstergesidir. Daha evliliğin başında kadını kocasına yalan söylemek zorunda bırakan yanlış inanışlar, evlilik ilişkisini de zedelemektedir.

Ülkemizde cinsel eğitim çok büyük bir eksikliktir, eğer gençlerimize cinsel organların yapısı ve kızlık zarı ile ilgili gerçekler sağlık derslerinde öğretilirse, hem bu tür aletlerin kullanılması önlenecek hem de evlilikler karşılıklı güven içinde başlayıp sürdürülecektir. Yani cinsel eğitim şart.’’ diye ekledi.Popüler Yazılar:

• Donan bir kişiye ilk müdahale nasıl yapılır?
• Selülit nedir
• Bilinçsiz antiviral kullananlar dikkat
• Mide kanserinin belirtileri nelerdir?
• Soğuk algınlığı gripten nasıl ayırt edilir?

Yale Üniversitesi`nde yürütülen bir araştrma, kadınların gelecekte biraz daha kısa boylu, daha kilolu ve doğurgan olacağı sonucuna vardı

Evrim biyoloğu Prof. Stephen Stearns yönetimindeki geniş çaplı araştırma çerçevesinde menopoz dönemini geçmiş 2 bin 238 kadının sağlık verileri karşılaştırıldı. Bu kadınlara ait boy, kilo, tansiyon, kolesterol gibi verilerle doğurdukları çocuk sayısı arasındaki bağlantı incelendi.

Sonuçlar, ortalamaya göre daha kısa boylu ve daha kilolu kadınların daha uzun ve zayıf olanlara kıyasla daha çok çocuk sahibi olduğunu gösterdi.

İLGİNÇ BULGULAR

Aynı şekilde, tansiyonu ve kolesterolü ortalamadan düşük olan, ilk çocuğunu daha erken yaşlarda doğuran ve menopoza geç giren kadınların da ortalama çocuk sayısı daha yüksek çıktı. Araştırma, bu özelliklerin şaşırtıcı şekilde kız çocuklarına taşındığını da ortaya koydu.

Stearns`e göre bu doğurganlık özellikleriyle 2409 yılında, yani yaklaşık 10 nesil sonra, kadınların ortalama ağırlıkları 1 gr daha fazla, boyları 2 cm kısa, ilk hamilelikleri 5 ay daha erken ve menopoza girmeleri 10 ay daha geç olacak.
Popüler Yazılar:

• Donan bir kişiye ilk müdahale nasıl yapılır?
• Selülit nedir
• Kızlık zarı doğuştan esnek ve deliktir
• Bilinçsiz antiviral kullananlar dikkat
• Mide kanserinin belirtileri nelerdir?

Korku, anksiyete ve depresyonu tedavide doğal ilaç, şişmanlıktan koruyan ve kurtaran, kanı temizleyip gençleştirip, güzelleştiren günlük ihtiyaç…

Hemen her yemeği, salatayı, çorbayı süsleyen, pazar alışverişlerimizin baş tacı, hem ucuz hem güzel kokulu maydanoz içindeki etken maddeleri ile bilim adamlarını şaşkına çeviriyor!

Korku, anksiyete ve depresyonu tedavide doğal ilaç, şişmanlıktan koruyan ve kurtaran, kanı temizleyip gençleştirip, güzelleştiren günlük ihtiyaç, erkeklere afrodizyak, bayanlara adet düzenleyici, çocukların bağışıklık sistemini güçlendirici, antiseptik özelliği ile vücuttan mikropları temizleyici, yara iyileştirici ve en önemlisi kanser önleyici!

Evet, maydanoz hemen her rahatsızlığa maydanoz oluyor ama bu mecazi anlamda değil, gerçekten şifa anlamında… Maydanozun kıymeti, şifalı etkileri anlaşıldıkça, hastalıklar insanlardan kaçıyor…

İşte kökü, sapı, yaprağı, tohumu ile maydanoz mucizesi…

Maydanoz (petroselinum sativum)

Maydanozgiller familyasında kazık köklü, ufak ufak parçalı yapraklı bir bitkidir. Hoş kokuludur. İki yıl yaşar, ikinci yılı tohum zamanıdır. Tohum verdikten sonra kurur.

Maydanoz’un kökeni Avrupa’dır. Dünyada ve yurdumuzda yetiştirilmekte olan önemli bir kültür bitkisidir. Yalnız yaprağı değil, kökü, sapı ve tohumu da tedavi edici özelliğe sahiptir. Tohumunda bulunan “apiol” adındaki uçucu yağ tıpta kullanılmaktadır.

Tohumu nasıl olur?

2,5-3 cm. uzunlukta, armut biçiminde, esmer renkli ve özel kokulu tanelerdir. Bileşiminde; Yüzde 1-6 uçucu yağ taşımaktadır.

Maydanozda hangi etken maddeler var?

Bayanların adet kanamalarını düzenleyen apiol maddesi ile halk ilacı olarak bilimsel araştırmalarda da kendini kanıtlayan maydanoz, ayrıca vitamin ve mineral deposudur. A, B1, B3, C, E vitaminleri ile demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor, manganez, sodyum, bakır, kükürt, klorofil ve yağ bulunur.

Uçucu yağ içinde; fenil propan türevi p-apiol, miristisin ve 1-alil 2,3,4,5-tetrametoksibenzol, ayrıca α ve β-pinen, limonen, β-fellandren etken maddeleri bulunur.

Yüzde 25 sabit yağ içerir. Sabit yağında falavonlar (apiin ve benzeri) ve bazı furanokumarinler de bulunmaktadır.

Vücuda faydaları nelerdir?

Tohumlarının; idrar ve safra söktürücü, bayanlarda adet kanamalarını kolaylaştırıcı nitelikleri vardır. Maydanoz tohumu, aybaşı sancılarını keser, adetleri düzenler, ağrıları giderir, akıntıları keser. Vücuda güç verir. Barsak solucanlarının düşürülmesine yardım eder. Gazın dışarı atılmasını sağlar.

Dr. Schneider’e göre, her gün yenen 7gr. maydanoz insanın C vitamini gereksinimini karşılar.

Grip ve nezleyi geçirir, balgam söktürür, terletir, ateş düşürür. Kan şekerini normal seviyede tutar, kansere karşı koruyucudur, vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atar, romatizma hastalığına ve sarılığa iyi gelir.

Kanı temizler, sinir sistemini, rahim ve barsak kaslarını uyarır. Kansızlığa, mesane iltihaplanmasına, kum, böbrek taşı ile tansiyona, şişmanlığa, böbrek ve karaciğer rahatsızlıklarına, damar sertliğine ve sinir hastalıklarına karşı faydalıdır, erkeklerde afrodizyak etkisi vardır.

Kansızlara ve gelişmekte güçlük çeken çocuklara her gün bir tutam maydanoz yedirilmeli.

Yüksek tansiyon hastalıklarında destekleyici olarak kullanılabilir. Popüler Yazılar:

• Donan bir kişiye ilk müdahale nasıl yapılır?
• Selülit nedir
• Kızlık zarı doğuştan esnek ve deliktir
• Bilinçsiz antiviral kullananlar dikkat
• Mide kanserinin belirtileri nelerdir?

Akdeniz Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Fizyoloji Anabilim Dalı Araştırma Görevlisi Durmuş Burgucu, kalp ve damar hastalıklarına neden olan hücre yapılaşmasının üzüm çekirdeğinde bulunan ‘Resveratrol’ maddesiyle azaldığını belirlediği çalışmasıyla ödüle layık görüldü. Burgucu, “Fransız paradoksu çalışmalarıma fikir önderliği etti” dedi.

Araştırma görevlisi Durmuş Burgucu, Fransa ‘nın şaraplık üzüm üretiminin yoğun olduğu ve şarap tüketiminin çok olduğu kuzey bölgesinde yaşayanların kolestrol seviyelerinin düşük olduğunun bilindiğini belirterek, şöyle dedi:
“Buna ‘Fransız paradoksu’ adı verilir. Ben de buradan yola çıktım, üzüm çekirdeğindeki maddenin pıhtı önleyici olduğunu gördüm. Çalışmalarımı da o doğrultuda sürdürdüm.”

Fransa ‘nın kuzey bölgesinde oturanların yağlı yiyeceklerle beslendiğini ve kolestrol seviyelerinin yüksek olmadığını kaydeden Burgucu, “Ben de araştırmalarımı, trombositlerin pıhtı yapmayı engellemesi üzerine kurdum ve o yönde çalıştım. Sıçanlar üzerinde yaptığım denemeler de olumlu sonuç verdi” diye konuştu. Üzüm çekirdeğinde bulunan antioksidan bir madde olan resveratrol’ün istenmeyen hücre yapışmasını önlediğini söyleyen Durmuş Burgucu, kalp ve damar hastalıklarına neden olan hücre yapılaşmasının üzüm çekirdeğinde bulunan bu maddeyle azaldığını keşfettiği çalışmasıyla, ‘Türk Hematoloji Derneği 2009 yılı Genç Araştırmacı’ ödülünü aldığını da kaydetti. Burgucu’ya ödülünü, Türkiye Hematoloji Derneği Başkanı Prof.Dr. Muhit Özcan verdi.Popüler Yazılar:

• Donan bir kişiye ilk müdahale nasıl yapılır?
• Selülit nedir
• Kızlık zarı doğuştan esnek ve deliktir
• Bilinçsiz antiviral kullananlar dikkat
• Mide kanserinin belirtileri nelerdir?

İstanbul Valisi Muammer Güler, kentte domuz gribi konusunda stabil bir durumun söz konusu olduğunu ve vaka sayısında fazla artış olmadığını söyledi. Güler, gerekirse okulları da tatil edebileceklerini söyledi..

Güler, Atatürk Havalimanı’nda gazetecilere, İstanbul’daki domuz gribi vakalarıyla ilgili  yaptığı açıklamada, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Mikrobiyoloji Laboratuvarı’na gelen domuz gribine ilişkin testlerin sonuçlarının alınmaya devam ettiğini, Anadolu’dan da vakaların buraya geldiğini belirtti.

Güler, yarın yapılacak toplantı sonrası da okulların tatil edilip-edilmeyeceğine karar vereceklerini söyledi.

Vali Güler, şöyle devam etti:

”Şu anda domuz gribi konusunda stabil bir durum var. Fazla artış yok. Aynı sınıf ve okullarda domuz gribi vakasında bir kümelenme söz konusu değil. Böyle bir durum tespit edersek, elbette okulları tatil cihetine gideriz, ancak, ayrı sınıflarda olmaları veya her okulda 1-2 öğrenci olması, tatille ilgili bir zorunluluğu gerektirmiyor. Önemli olan koruma tedbirlerinin alınmış olmasıdır. Veliler, domuz gribi vakalarının hangi okullarda görüldüğünü ısrarla bize soruyor, ama İstanbul’un bütün okulları Dünya Sağlık Örgütü’nün 12 Haziran’da ilan ettiği gibi risk altındadır.”

Vali Güler, İstanbul’da bugüne kadar 1300′ün üzerinde grip vakasında tahlil yapıldığını, 14 Mayıs tarihinden bu yana 283 domuz gribi vakasının tespit edildiğini söyledi.

Güler, bu vakaların hepsinin tedavilerinin sürdürülmekte olduğunu, hastanede yatan kimsenin bulunmadığını bildirdi.

Bugün domuz gribinden bir kişinin öldüğü yolunda alınan bilginin de doğru olmadığını ifade eden Vali Güler, Göztepe Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne Temmuz ayından itibaren 180 domuz gribi şüpheli vakanın geldiğini, bunlardan 50’sinde domuz gribi görüldüğünü, bunların da tedavilerinin yapıldığını ve tek bir ölüm vakasının olmadığını söyledi.

Güler, domuz gribinin daha önce yurt dışı bağlantılı vakalarda görüldüğünü dile getirerek, artık yerli vakaların görülmeye başlandığını vurguladı.

Koruma tedbirlerinin sürdürülmesi ve dezenfekteye büyük önem verilmesi gerektiğini kaydeden Vali Güler, domuz gribi aşıları geldikçe riskli gruplar öncelikli olmak üzere aşıların da uygulanacağını dile getirdi.

280 civarında domuz gribi vakası görüldüğünü bunların tedavisinin evlerinde sürdüğünü belirterek İstanbul’da korku ve paniği gerektirecek bir durum olmadığını koruycu tedbirlerin devam edeceğini belirtti. Vali Güler aşı ile ilgili Sağlık Bakanlığı’nın testi bittikten sonra talimatlar doğrultusunda öncelikli gruplardan itibaren aşılamanın yapılacağını açıkladı. Okulların tatili için yarın yeni bir değerlendirme yapılacağını açıkladı.

İstanbul İl Sağlık Müdürü ve İstanbul İl Milli Eğitim Müdürü de Vali Güler ile birlikte basın toplantısına katılarak okullarda alınacak tedbirlerle ilgili açıklamalarda bulundular.Popüler Yazılar:

• Suzan Sabancı manastır aldı
• 7 Bin dinazor fosili tescillendi
• Ders malzemeleri sanal ortamda
• Eyfel Kulesi’nde ışık şovu
• Freni boşalan TIR 4 aracı ezdi

Ünlü şarkıcı olay yaratacak şarkının klibi için kamera karşına geçti.

Teoman’ın son albümü “İnsanlık Halleri”nin üçüncü video klibi “Fahişe” isimli şarkısına çekildi. Video klibin performans görüntüleri için Halkalı’da bir depo kullanılırken, aktuel görüntüler ise Beyoğlu sokaklarında hdv formatında çekildi. Yönetmenliğini Teoman’ın yaptığı video klipte, şarkının sözü ve müziği yine sanatçının kendisine ait.

“…
sordum, niye sattın diye yoksulluğunu?
dedi, elimdeki sadece oydu
niye sattın vücudunu?
daha mı kötü, dedi, satmaktan ruhumu?

herkes, dedi, merak içinde
ölümden sonra hayat var mı diye
boşuna düşünürler
sanki hayat varmış gibi ölümden once

sevdim seni bir şekilde
hüzün var diye belki gözlerinde
eğer sever gibi sarılırsan da
bu vücut sana bedava

tek başıma bu vücutla fırlatıldım bu dünyaya
aşk da basit, pişmanlık da,
hayat hoyrat bu zamanda
şahin kuşa, kuzgun leşe,
ben değil bu dünya fahişe.
…”

… gibi Teoman’a özgü; bazen unuttuğumuz, bazen kaçtığımız ama yüzleştiğimizde etkisinden kurtulamadığımız sözlere sahip şarkının video klibi müzik kanallarında gösterilmeye başladı.Popüler Yazılar:

• RESTAURANT’A İÇ ÇAMAŞIRLARIYLA GİTTİ!..
• En güzel Türk kadın aktrist Türkan Şoray
• Plajda mastürbasyon yaptı!
• SAHNELERİN SEKSİ ŞARKICISI RIHANNA’DAN NEFES KESEN POZLAR!.. “VOGUE MAGAZINE” İÇİN OBJEKTİFLER KARŞISINA GEÇEN RIHANNA BİRBİRİNDEN İLGİNÇ POZLARIYLA YİNE KALİTESİNİ KONUŞTURDU!..
• FLAŞLARIN AZİZLİĞİ

Kıvanç Tatlıtuğ özel hayatıyla ilgili samimi açıklamalar yaptı.

Oyuncu Kıvanç Tatlıtuğ, tüm kardeşlerinin evli olduğunu ancak ailesinin kendisine bu yönde bir baskı yapmadığını söyledi. Aşk-ı Memnu dizisinin Behlül’ü Kıvanç Tatlıtuğu,Tahire Demircan’ın sunduğu Işıltılar programına konuk oldu. 4 kardeşinin bulunduğunu ve geniş bir aile ortamında yetiştiğini anlatan Kıvanç Tatlıtuğ, “Onların hepsi evli. Bir tek ben kaldım. Baskı da yapmıyor ailem sağolsun bu konuyla ilgili, ‘evlenmelisin evlenmelisin’ diye.” şeklinde konuştu. Televizyon gazetesinde yer alan habere göre, evlilik konusundaki görüşlerini da açıklayan Kıvanç Tatlıtuğ, şunları söyledi:

“Geniş bir ailede büyüdüğüm için, o aile havasını her zaman solumaktan yana bir insanım. O atmosferi, o havayı mutlaka yaşamam gerekiyor. Öyle büyüdüğüm için, ona alıştığım için yalnızlıktan zaten korkan bir adam olduğum için mutlaka ileride bir ailem olsun, sevdiğim birisiyle onunla evleneyim. Birden fazla çocuğum olsun, çocuklarım olsun. Hepsini kanatlarımın altına alayım. Onlarla tatile gidelim. Gezelim, tozalım. Sabah güzel kahvaltımızı yapalım. Haftanın bir günü şöyle bir aile günümüz olsun. O sıcaklığı ben ailemden gördüğüm için, ne gördüysem onu aktarmak istiyorum geleceğime.”Popüler Yazılar:

• RESTAURANT’A İÇ ÇAMAŞIRLARIYLA GİTTİ!..
• En güzel Türk kadın aktrist Türkan Şoray
• Plajda mastürbasyon yaptı!
• SAHNELERİN SEKSİ ŞARKICISI RIHANNA’DAN NEFES KESEN POZLAR!.. “VOGUE MAGAZINE” İÇİN OBJEKTİFLER KARŞISINA GEÇEN RIHANNA BİRBİRİNDEN İLGİNÇ POZLARIYLA YİNE KALİTESİNİ KONUŞTURDU!..
• FLAŞLARIN AZİZLİĞİ

Malzemeler :

* 300 gr. tel kadayıf
* 200 gr. künefe peyniri
* 1 çorba k. tereyağı
* 1 kase yeşil fıstık

Şerbeti için:

* 2 su b. su
* 3 su b. toz şeker
* 1 dilim limon

Hazırlanışı :

300 gr.tel kadayıfı ince olarak kesin.Tavaya 1 çorba kaşığı ı tereyağını iyice yayın.Üzerine tel kadayıfın yarısını ilave edin.
Üzerine künefe peynirleri ilave edin.Künefe peynirin üzerine kalan tel kadayıfı ilave edin.Tel kadayıfın üzerine tabak ile kapatın ve iyice bastırın.

Daha sonra tavayı ocağa alın ve künefeyi arkalı önlü pişirin.Şerbeti için tencereye 2 su bardağı su,3 su bardağı toz şeker ve 1 dilim limon ilave edip şerbeti kaynamaya bırakın.Şerbeti kaynadıktan sonra soğumaya bırakın.Künefe piştikten sonra üzerine şerbeti dökün ve şerbeti çektikten sonra üzerine toz yeşil fıstık ilave edip servis edin.Popüler Yazılar:

• YOĞURTLU KIZARTMA
• PROFİTEROL – EKLER
• Ülker Pötibör’den lezzetli pasta tarifleri
• FIRINDA ÇÖP ŞİŞ
• Muzlu Rulo Pasta Tarifi